ダイエットマスター キレイにやせて、学んで役立つ

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現在のあなたの体型を教えてください。
性別 男  女 
年齢
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体重
あなたはどのくらいの期間で何㎏の減量をしたいですか?(必須)
過去にしたことのあるダイエットを教えてください。(必須)
(複数回答可)
一食置き換え
二食置き換え
糖質抜き
レコーディング(食事記録)
パーソナルトレーニング
痩身エステ(リラク系含む)
ファスティング
美容外科系(脂肪吸引、脂肪溶解、脂肪凍結など)
薬剤系
その他

ダイエットをしたことがない
直近の減量とリバウンド経験について教えてください。(※必須)
 ヵ月前に、もしくは  年前に
 ヵ月間で、
 kgの減量をした。
その後、
 kgリバウンドした。
(リバウンドなしの場合は0kg)
現在ダイエットの為にしていることを教えてください。(※必須)
(複数回答可)
何もしていない
食べる量を減らしている
一日2食にしている
1食以上置き換え
サプリメントの服用
医師から処方された薬を飲んでいる
フィットネスジム(スポーツ)ジムに通っている
パーソナル(個人レッスン)ジムに通っている 
ヨガ・ピラティス
エステ(リラク系含む)痩身コース
ウォーキング 
ジョギング 
筋トレ 
ダイエット器具 
ダイエット食品 
その他
あなたにとってダイエットで、難しいと感じることは?(※必須)
(複数回答可)
自分の適正体重が分からない
具体的に何をどのように継続すれば良いのか分からない
どのような運動をどれくらいしたら良いのか分からない 
食事をどの程度制限すれば良いのか分からない 
ストレスで精神的に参ってしまう 
夜食を我慢すること 
食事の栄養バランス 
付き合いでアルコール類を飲み過ぎてしまう。ついでにおつまみも食べてしまう
孤独に一人でやること 
リバウンドを防ぐこと 
体重停滞期で焦ってしまう 
その他
スポーツ(運動)に関して教えてください。(※必須)
(複数回答可)
現在スポーツをしている


現在スポーツをしていない
過去にスポーツをしていた 



過去にスポーツをしていない
その他、あてはまることを教えてください。(※必須)
(複数回答可)
食生活をどのように見直せば良いのか分からない 
今の日常生活でどんどん太ってきた 
食事の度、いつも腹一杯食べてしまう 
残すのはもったいないので全部食べてしまう 
健康に良いと言われている腹八分目で我慢できない 
ケーキやアイス、ポテトチップスなどが大好きだ 
炭酸飲料や甘い飲み物が大好きだ 
過食嘔吐、拒食などの経験がある 
直近の健康相談結果でダイエットを意識した 
今迄にダイエットをしたことは一度もない 
ダイエットの相談相手がいない 
現在、何らかの治療の為の通院や薬の服用をしている
摂食障害と相談されたことがある 
1日3食、決まった時間に食事を摂るのが難しい 
外食や市販品での食事の頻度が高い
体重計を持っていない
ダイエットの相談を受ける仕事をしている
(理・美容、エステ、各種スポーツトレーナー、リラク、ダイエット関連、教員など)
自分は万年ダイエッターである
ダイエットに関する知識は多い方だ
自身のダイエット経験を活かしてビジネスをしたい
ダイエットの専門知識を得たい
どこでダイエットマスターを知りましたか?
以前資料請求したことがある 
周囲に資格取得者、受講者がいる 
テレビやラジオ 
雑誌、新聞 
健康博(東京ビックサイト)
知人から聞いた 
SNS 
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ダイエットを考え始めた方に対して、必要な相談やアドバイス等をダイエットマスターの視点から無料で行っております。

また、相談を受けられた方でご希望の方には「ジュニアダイエットマスター台本」を無料贈呈しております。

ジュニアダイエットマスター台本表紙一日にどのくらい運動しますか一日にどのくらい食べますか肥満とエネルギーバランス

間違ったダイエット方法で成功できない、痩せてもリバウンドしてしまう、健康被害があったという方の割合がダイエット経験者の約8割以上を占めることが当協会の調査にてわかっております。

間違いダイエット撲滅のため、期間限定ではございますが医学的、栄養学的根拠に基づいた正しいダイエットの知識を持つスタッフがわかりやすくアドバイスいたします。

ご自身にあったダイエット方法をご確認いただく機会にしていただけましたら幸いです。

相談結果はお電話にてご連絡させていただきます。

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