1. 受講前、ダイエットに関してどのような悩みやご要望をお持ちでしたか。

ダイエットと聞いてはいたものの、実際にはどういうことなのかハッキリと自分で理解していなかった部分が多かったが、受講してみてあいまいだった部分や初めて知ったことなどが多くあった。

1. ダイエットマスターを学ばれて一番役に立った点や効果のあったことは？

摂取カロリーや消費カロリーについて理論的なことや運動療法、行動修正など。
理論をしっかりと知ることで「禁煙」するということまで自分自身でコントロールできた。

1. 受講内容はご自身やご家族のふだんの生活でどのように活かされていますか。

食生活や運動などなにげないことや小さなことに関してもよく理解でき考えることやアドバイスできるようになった。

1. 受講中はご家庭で無理なく受講することができましたか（カリキュラムや受講期間、内容など）。

「これで良いのか？」「こんなに簡単でいいのか？」と思えるほど順調で無理なく出来た。

1. 取得された資格をどのように活かそうとお考えですか。

温泉を利用されているお客様に少しでも役に立っていただけるよう正しい「ダイエット」を伝えていきたい。

1. ダイエットマスターを受講されて、ダイエットに関する考え方やイメージが変わりましたか。

まったくと言ってよいほど変わった部分と、今まで自己流で考えていたことや知っていたことを再認識できた。単純に「やせる」ということがダイエットだと思っていたが、そこには理論的な順序・過程・結果が存在し、それを学ぶことで「やせた」という言葉があると思った。
「やせた」という言葉すらきちんと理解できていなかった自分に気が付いた。

戸田さんのプロフィール

 
○年齢：３９歳

○ご職業：温泉浴場経営

○サイトＵＲＬ：フラワー温泉　 http://www.flower-onsen.com