YouTubeチャンネル 受講内容とサンプル動画 クイズで学ぶ ダイエットの歴史 ダイエットマスターの活躍 こんな方に効果的です

ご主人やお子様の 肥満対策に

愛するご家族のために、健康的にやせる食事管理を実践できます。

ご主人やお子様の 肥満対策に

今や国民の4人に1人は肥満と言われる現代の日本。正しいダイエット知識は、家族との毎日の豊かな生活のためにも不可欠といえます。
自分のため、そして大切なご家族のため、正しいダイエットを身につけませんか。

健康な体づくりの基本は毎日の食事。「ダイエットマスターe講座」なら、ヘルシーメニューや健康な食生活の知識を習得できるので食生活の改善、生活習慣病予防などご家族の健康をしっかりとサポートできます。

一日あたり約1500?1600Kcalで作れるヘルシーダイエットメニュー300食分のレシピもあります。作り方の手順から収録されているので料理が苦手な人も安心です。

もし貴女が母親なら!
もし貴女が家庭の主婦なら!

受講生の声

食べることの大切さや健康の大切さを学べた気がします。
猿丸 里恵さん 35歳 主婦
猿丸 里恵さん 自営業
ただ痩せればいいというのではなく、健康的に無理なく続けるにはどうしたらいいのかということを考えていました。

ダイエットマスターで学んだことは毎日の食事に一番活かされています。主婦なので家族の健康にとても役立っています。主人も夜遅く不規則な食事が多いため、結婚前まで便秘ぎみだったのが解消されたと喜んでいます。体の中から健康になっているという感じです。
今まではただ痩せればきれいになれると思っていましたが、食べることの大切さや健康の大切さ、食品についての知識など痩せるためのいろんなことを学べた気がします。

ちょうど第2子出産後であまり外出することができなかったのですが、自宅で受講できるので、長男が幼稚園に行ってる間に無理なく学習できました。

またダイエットしたいと思っている友達にアドバイスをしたりしています。いずれはダイエット教室を開くもしくはそういう講座があるところで教えたいと思っています。

ダイエットで大切なのは『意識』!
清水 扶由美さん 30代 主婦
清水 扶由美さん 自営業

色々な流行のダイエットがあるけれど、長く続けられなかったり、目標を達成してしまうと油断してリバウンドしてしまうので、ダイエットはあきらめかけていました。
そんなときにダイエットマスター講座を見つけたのです。ダイエットも出来るし、しかも資格ももらえる!ということですごく興味がわき、詳しく知りたかったので資料を取り寄せました。その一方で、「また、どうせ やせてもすぐに戻ってしまうのだろうな…」という不安もありました。
でも悩んでいた数ヶ月の間に始めていれば、もう-5kgは減量できていたかも、と言われたときに、「そうか!悩んでいても、何にも始まらない、まずは一歩踏み出してみよう!」と前向きになれました。
それからは本当に少しずつ、自分の体を理解しながら、無理のないペースで、でも確実に体重を落としていくことが出来ました。

ダイエットは一日にして成らず! 急がばまわれ!

日々の生活がいかに大切かと言う事を学びました。短期間で体重を減らしても必ずリバウンドしてしまいます。毎日コツコツと長く続ける事が成功の秘訣でした。
逆に特別な事をしなくても、ちょっとした事を日々の生活に取り入れるだけで体は変わると言う事が身をもってわかりました。

夫がスポーツをしているので、筋肉を落とさずに体をしぼれる様にサポートしたり、友人や家族の健康のためのアドバイスや、無理のないダイエットのお手伝いができれば良いなと思っています。

生活習慣病予防のためにダイエットが重要
佐々木 晴美さん 自営業
佐々木 晴 美さん 自営業

主人がダイエットの仕事をしているのと、私自身が健康食品の仕事をしていたので、ネットで「ダイエット」などのキーワードを探す事が多くて、その時にいつも「ダイエットアカデミー」という名前を見かけていました。かなり気になったので調べてみて、勉強しようと思いました。
ダイエットマスターのシニアを取りましたので、それを生かして仕事に役立てたいと思います。今の仕事のサプリメントもそうだし、兄の病院からも、今は生活習慣病予防のためにダイエットが重要だ、協力してもらえないかという話が来ています。
これから長い人生、あと30年は働きますが、この資格を活かして仕事が出来ればと思います。
寝たきりになって長生きでは意味がありません。元気で長生きできるように、自分が関わった人たち全てがそうであって欲しいと思います。