元祖ダイエット資格
一般社団法人日本ダイエットアカデミー協会
数々のダイエットに失敗してきた人も安心。無理なく健康的に痩せられるダイエットの正しい知識をDVDとテキストにまとめていますので無理なく自分のペースでダイエットをすることができます。一日3食しっかり食べながら、痩せる仕組みをマスター。実践的に役立つダイエット情報が満載です。
ダイエットは自分自身が幸せになるためにすることです。たとえば「キレイになったね」と言われることだったり、自分に自信が持てるキッカケになったり、積極的に人と話すことができるようになったり。 小さな自信は心や顔の表情まで変えてくれます。
学生の頃の絶食ダイエットが原因ですごく太りやすくなっていました。
これではいけないと食事の改善を始め、3年かけて体重を5kg落としました。
運動を始めてからは身体も引き締まり、体力も付きました。
独力で食事や栄養について学んでいたので、それを何か形にして人に伝えたり出来ないかなと思った時に、丁度この資格を見つけ、役に立ちそうと思い受講しました。
身の周りで「ちょっと痩せたい」とか「ちょっと健康状態が悪くて」とか、悩んでいる友だちに的確にアドバイスができるようになり、人から相談された時もちゃんと答えられるようになったのがすごく良かったと思います。
若い方たちに自分がした失敗で身体を壊して欲しくないので、正しく「食事を摂る事が大切」とか「食事を楽しんで欲しい」という事を伝えていければと思います。
高校を卒業したときは今より6kgぐらい体重がありました。20歳くらいからダイエットを意識するようになり、自己流のダイエットで絶食したり、単品ダイエットをしましたが、3日くらいで終わり、続きませんでした。
丁度、転職しようと考えていた時にダイエットアカデミーを知りました。転職するのにも役立つ資格を取りたいと考えていたのです。エステ関係の仕事にすごく興味があり、ダイエットの知識が必要になってくると思い、このダイエットマスターに申し込みました。
そして、正しいダイエット方法、無理なく時間をかけて痩せる事を良く学びました。
転職するきっかけにもなったので、結果的にすごく役に立っているなと実感しています。