ダイエットマスターは、全国津々浦々に6000～7000万人もいると言われるダイエットに関心を持つ方々に、難しく考える事なく、 本格的にしかも簡単に学べて痩せる正しいダイエットを啓蒙したいとの強い思いから、2004年日本初のダイエット資格として誕生致しました。
私共がダイエットマスター資格を発表して以来、この17年間に数多くの方々が日本ダイエットアカデー協会で学んでおり、 またその17年間の間に当協会で学んだ方々のダイエットや、 当協会以外でダイエット事業を始めた方々など、様々なダイエット事業を散見するようになりました。
ところが昨今のダイエット関連事業を観察してみますと、 ネット広告などで、 飲むだけで脂肪が取れると宣伝するサプリメント系や、高価な個人レッスン系、また昔ながらの置き換え系ダイエットなどが主流であり、 ダイエットの基本である知識や理論を学ぼうとする方が少なくなってきたように思われます。
正しいダイエットとはあくまで①食事が主、②運動が従、③そして行動修正が基本である事に対し、 近年、その基本中の基本である知識や理論を解りやすく教えているダイエット事業者が少なくなったと感じられてなりません。
ダイエット成功のためには知識や理論が一番大切なんだとの主張を続ける事業者がいない事に危機感を覚え、 ダイエットの基本を、ダイエットマスターで もう一度強く啓蒙する必要があると思ったからであります。
私の友人で、TVコマーシャルにまで出ていた有名人がいますが、 綺麗に痩せた一年後、ふと再会するとダイエット前より遥かに太っており、やはりレッスンを止めたあと、一人での継続は難しいとの考えを新たに致しました。
私共がダイエットのYouTubeを流したり、ホームページへの呼び掛けを強く意識したのは、その友人のリバウンドを見たことが切っ掛けになったと申し上げても決して過言ではありません。
ダイエットとは他人に強制され、一挙手一投足を監視されて行うものではありません。
あなたの生活リズムはあなたが自由に創るものです。
幾らでもご自分を甘やかす事も出来ますし、
エンプティ食品を飽きるまで食べ、また夜寝る前の一番太りやすい副交感神経が活発に働いている時間帯に食べようと誰も注意してくれる人もいません。
いわば肥満とはご自分の欲望と妥協の産物でもあります。(明日からやめようの繰り返し)
ご自分を必要以上に甘やかさない為には最低限のダイエット知識や理論が必要となってきます。
その知識や理論があなたの欲望や妥協を少なからず抑えてくれるからです。
ダイエットとはそんなに難しいことではありません。
その為にはまず、ご自分のBMI値を計算し、基礎代謝量を調べ、生活エネルギーを合計した一日の消費エネルギーを計算して、その範囲内で生活すれば肥満に悩まされることはありません。
私共のホームページに男女別、年齢、身長、体重、目標体重、ダイエット目標期間などを打ち込んで貰えれば、無理なくダイエットが出来る数値や日数が計算され出て参ります。
あなたもこの機会に是非とも正しいダイエット方法を学び直し、 ご自分のためご家族のため、ダイエットマスター資格を取得され、より健康な人生をお過ごし頂けますよう心から祈念しております。